Pola makan seimbang juga penting untuk menjaga kebugaran. Sayuran hijau seperti bayam dan kale dapat menjadi bagian dari menu harian bersama sumber protein, buah, dan makanan bergizi lainnya.
Selain itu, berikan waktu bagi tubuh untuk pulih setelah menjalani aktivitas padat. Cancer tidak harus menyelesaikan seluruh pekerjaan sekaligus. Mengatur jeda dan tidur cukup dapat membantu menjaga energi untuk kegiatan berikutnya.
