Kegiatan yang umum dilaksanakan meliputi kampanye pola makan seimbang, olahraga bersama, konsultasi gizi, dan edukasi bahaya obesitas jangka panjang. Tidak ada salahnya memanfaatkan momen ini untuk memulai rutinitas sehat, misalnya menambah waktu jalan kaki atau memperbaiki pola makan harian.
Jadi, 26 November memperingati hari apa? Banyak. Tanggal ini ternyata menjadi rumah bagi berbagai kampanye penting yang bisa memberi inspirasi untuk hidup lebih peduli, sehat, dan seimbang.
Semua peringatan ini memberi warna berbeda sekaligus pengingat agar kita tidak berjalan terlalu cepat tanpa melihat hal-hal penting di sekitar.
