Kesehatan: Gantilah makanan cepat saji dengan camilan sehat. Diet bukan hanya soal olahraga, apa yang Anda makan menentukan banyak hal.
Emosi: Menghabiskan waktu dengan teman lama bisa jadi terapi yang Anda butuhkan hari ini. Mereka mengingatkan Anda siapa diri Anda sebenarnya.
