6 Cara Menjaga Mata Tetap Sehat Meski Sering Main HP

Jaga kesehatan mata
Terlalu lama bermain HP bisa membuat kondisi kesehatan menurun. (Visualize)

Jarak ini mengurangi ketegangan yang disebabkan oleh melihat layar dari jarak yang terlalu dekat.

Dengan mengikuti langkah-langkah ini, Anda dapat membantu melindungi kesehatan mata meskipun sering menggunakan HP. Jika Anda mengalami masalah mata atau ketegangan yang berkelanjutan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis mata. (jp)



Baca Juga :  6 Cara Ampuh Jaga Stamina Lansia

Pos terkait